Inklusionscoaching

Die aktuellen gesellschaftlichen Veränderungen auf vielen unter-schiedlichen Ebenen parallel und zum Teil auch beängstigender Geschwindigkeit brauchen Neuorientierung und den Mut, alles bisherige in Frage zu stellen. Die eigenen Werte und Glaubenssätze ( "So macht man das...") sichtbar zu machen, um dann wieder selbstbewusst die eigenen Entscheidungen zu treffen.

• Wo stehe ich gerade?

• Wo will ich hin?

• Wie sieht mein nächster Schritt aus?

• Welche Veränderungen geben mir das Gefühl machtlos zu sein?

• Wie erlange ich also die Selbstwirksamkeit zurück?

• Welches Umfeld habe ich im Moment?

• Welche Menschen brauche ich an meiner Seite?

• Wie setze ich Grenzen?

• Wie kann ich mit Kolleg:innen, Chef:innen oder Nachbar:innen entspannter umgehen?